寫在前面的話：

親，當(dāng)你點開這篇攻略的時候，我想你心里一定對稻城亞丁充滿向往之情，在此，我懇求你，若你踏上這片“水藍色星球上的最后一片凈土”，請不要亂扔垃圾！！！請保護這里的動植物！！！

小編是2018年國慶節(jié)去的稻城，未去之前，制定了兩個方案，一是自駕游，二是選擇乘坐公共交通工具（個人覺得，稻城亞丁比較適合秋天去，深秋最好）。

方案一：??Day?1??行車路線：從XX出發(fā)——瀘州（成渝環(huán)線高速，途經(jīng)敘永等市，約3小時9分鐘）——峨眉山（蓉遵高速、樂自高速，途經(jīng)樂山等市，約2小時48分鐘）——康定（成渝環(huán)線高速、雅康高速，途經(jīng)雅安等市，約4小時52分鐘）就餐：瀘州，?住宿：康定；?Day?2???行車路線：從康定出發(fā)——雅江（滬聶線、途經(jīng)中古龍隆巴等地，約3小時11分鐘）——稻城（滬聶線、S216，途經(jīng)理塘等地，約5小時10分鐘）就餐：雅江、稻城、亞丁，?住宿：亞丁，?備注：如有精神可選取稻城的主要景點（紅草地、傍河、萬畝青楊林、桑堆小鎮(zhèn)及白塔）游玩，如無，則次日游玩；?Day?3???行車路線：稻城——亞丁景區(qū)（S216，途經(jīng)日那等地，約1小時37分鐘）——香格里拉鎮(zhèn)下車；下車后，買票（門票期限為三天）

PS：因行程有變，放棄該方案

劃重點：小編在稻城亞丁遇到很多自駕游旅客從成都、麗江方向去稻城，親可根據(jù)實際規(guī)劃路線。

方案二：

Day 1?

行程：10-03?06:10（重慶）江北國際機場T2-B飛-07:35（稻城亞?。?/p>

小貼士:目前，稻城無火車站、高鐵站，因已放棄自駕游，故只可選擇乘坐飛機或乘坐客車（客車每天早上6點半從成都新南門車站出發(fā)，票價270，車程10余個小時）

PS：稻城亞丁機場海拔4411米，超過海拔4,334米（14,219英尺）的西藏昌都邦達機場，是世界上海拔最高的民用機場。

住宿：稻城亞丁某酒店（亞丁景區(qū)游客中心），因小編（女）和舍友（女）是國慶去的，那邊住宿價格翻了幾倍，但無奈啊，沒跟團，怕露宿街頭，所以只有咬牙訂咯~(>_<)~。

PS：如選擇自駕游，有男生同行，小編覺得可以到當(dāng)?shù)睾笤僬易∷?，因為一路上農(nóng)家旅舍還是很多。但據(jù)說，去年國慶，因為很多自駕游旅客被困折多山（有相關(guān)新聞報道），所以我們?nèi)サ臅r候酒店才有空房。

游玩景點：短線，三座神山（仙乃日、央邁勇、夏諾多吉）、沖古寺

交通路線：上飛機前聯(lián)系出租車司機接機（稻城亞丁出行都是包車或拼車，機場離景區(qū)很遠，機場門口有出租車可乘坐，建議拒絕乘坐黑車），到稻城亞丁游客服務(wù)中心后，乘坐觀光車（所有自駕游車輛不能開進景區(qū)）

門票：進亞丁景區(qū)乘坐景區(qū)觀光車(120/人，門票+觀光車260/人）

景點簡介：這里的風(fēng)景主要以高山峽谷、雪山、森林、河谷、牧場為主。在游客服務(wù)中心乘坐觀光車抵達【沖古寺】，觀賞沖古寺風(fēng)光及神山仙乃日風(fēng)光，朝觀【仙乃日神山】（意為觀世音菩薩海拔6023米）

劃重點：建議第一天走短線，第二天養(yǎng)足精神走長線。

PS：稻城亞丁的基礎(chǔ)設(shè)施挺完善的（畢竟在高原上不容易?。?，景區(qū)服務(wù)態(tài)度也是五星。之前看網(wǎng)上說，途中沒有洗手間，環(huán)境惡劣，其實沒有那么夸張。但拜托大家愛護環(huán)境，不要亂扔垃圾，能自帶垃圾袋更好。途中（《從你的全世界路過》的取景地），小編遇見拍婚紗照的新人，簡直就是真愛啊。

?Day 2 ?

游玩景點：珍珠海、牛奶海、五色海。

路線：因我們昨晚在游客服務(wù)中心附近的酒店入住，故次日早上8點從游客服務(wù)中心乘坐觀光車到【沖古寺】附近（具體地點記不清楚）后改乘電瓶車（票價80元/人，在景區(qū)售票窗口買的）前往洛絨牧場。到達洛絨牧場后開始漫長而有趣的徒步旅行，如體力不支，可以選擇騎馬到牛奶?；蛭迳＃?strong>洛絨牧場有洗手間，此后要隔很長一段路才有洗手間）。

時間：不耽擱的情況下徒步來回至少需8到9個小時

住宿:住在亞丁村（旺季的話建議提前訂），打開窗子對面就是雪山，穿了很厚的衣服還是冷得直打啰嗦。

PS：不要擔(dān)心迷路，一路上有路標(biāo)，快到牛奶海時，有兩條路可走，看個人喜好。據(jù)說，那天晚上可以看到銀河，但太疲倦了，只想躺在床上了，有興趣的可以找度娘看圖片。

小貼士：據(jù)了解，有穿越的旅者，但小編提醒大家最好不要穿越，不要給救援人員添麻煩（勿噴，雖然現(xiàn)在是有償救援），小編認識的穿越的旅客都是做了充足準備的。

劃重點：如驢友選擇走長線，建議住在亞丁村比較方便。因為走長線至少需早上7、8點出發(fā)，臨近晚上才能回來，如選擇回游客服務(wù)中心，多有不便。另，走長線需量力而行，小編自小在云貴高原長大，所以高原反應(yīng)不是太厲害，但徒步去牛奶海的路上，海拔太高了，小編當(dāng)時頭都是暈的，不敢往下看，全程累到極致（因為我覺得能克服就不要吸氧，所以全程沒有吸氧。次日，我在回去的路上，告訴司機看見路邊有賣氧氣瓶的藏民就停車，司機以為我是要買氧氣瓶，還納悶在那么高的海拔都沒有吸氧，現(xiàn)在居然要吸氧。其實，我是把我買的沒用過的氧氣瓶送給當(dāng)?shù)?span style="font-size: 16px;text-indent: 32px;">賣氧氣瓶的藏民。）

景點簡介：【牛奶?！浚ê０?800米，又叫洛絨措，古冰川湖，狀如水滴，中間是碧藍的雪水，周邊則是一圈乳白色環(huán)繞，這圈乳白色大致就是牛奶海名稱的由來。）【五色?！浚ê０?600米，由于光的折射下，產(chǎn)生五種不同顏色而得名：其真名為“登崇措”。五色海位于仙乃日與央邁勇之間，海拔4600米湖面呈圓形面積0.7公頃，是藏區(qū)著名的圣湖（佛經(jīng)中贊譽該湖與西藏羊巴雍措齊名）。

?Day 3?

游玩景點：白塔（稻城加油站背后），稻城白塔也稱白塔寺，為甘孜州最大的白塔。

住宿:珠鎮(zhèn)亞丁路

Day4?

歸程

旅行小貼士：

1、常用藥品食品必備：應(yīng)準備氧氣和防治急性高原病的藥物。?由于高原氣候寒冷，晝夜溫差大，建議準備御寒衣服，以防感冒（寒冷和呼吸道感染都有可能促發(fā)急性高原病）。

①?藥品：?

高原反應(yīng)藥：紅景天、肌苷片等；

感冒藥：999感冒靈、感冒膠囊等(如預(yù)防感冒就帶板藍根沖劑)；

喉腔藥：西瓜霜含片、金嗓子；

胃腸藥：瀉利停、藿香正氣水；

外傷藥：創(chuàng)可貼、紅藥水、碘伏；

高原蔬菜水果少,可帶維生素C,容易上火者帶牛黃解毒丸。

②食品：巧克力、牛肉干、口香糖等高熱量食物（沿途商店少）。

2、衣物等：沖鋒衣、登山杖（可在當(dāng)?shù)刭I）；自備洗漱用品；幾雙一次性襪子；保溫杯；手套；紙巾；U型枕；體溫計；紅棗；葡萄糖；棉簽;墨鏡。

高原旅行注意事項：

（1）避免劇烈運動和情緒興奮，洗澡水不易過熱（在亞丁最好不要洗澡），學(xué)會正確呼吸方法。

（2）心理準備：此地不適合享受型旅客。應(yīng)保持心情愉快，如有心理負擔(dān)會加重高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候。

（3）在進入高原的途中若出現(xiàn)比較嚴重的高山反應(yīng)癥狀，應(yīng)立即處理，盡快到附近醫(yī)療機構(gòu)進行搶救，或轉(zhuǎn)往海拔較低的地區(qū)，以便治療恢復(fù)。

PS：如不是自駕游旅客，在稻城亞丁除徒步外，能選擇的就是包車或者拼車了，小編在亞丁聯(lián)系的出租車師傅不錯，現(xiàn)分享聯(lián)系方式（王師傅：13558511070），可供參考。

最后淡淡的說一下，小編除去了稻城，還去了一個美麗的地方，但不透露咯，因為一路上看見的亂扔垃圾的人太多了，心碎了一地?。?/p>

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